산후조리
진 / 한 / 의 / 원
산모와 아기를 위한100일 완성산후조리
산후조리는 여성의 평생 건강을 좌우합니다.
오로배출과 산후부종을 초반에 다스리지 못하면, 나아가 산후풍과 산후비만으로 발전될 가능성이 높습니다.
임신의 끝은 분만이
아니라 산후조리입니다.
출산 후 산모의 몸 상태는 기혈 손상이 큰 질환을 앓은 후의 상태처럼 극심한 허약과 탈진을 초래합니다. 산후조리란 이처럼 임신과 출산으로 허약해진 산모의 몸을 임신 전의 건강한 몸으로 회복할 수 있도록 도와주는 것을 말합니다.
한방에서는 산후 100일간은 산모의 섭생에 유의할 것을 당부합니다. 산후조리를 어떻게 하느냐에 따라 그 이후 여성의 건강을 좌우한다고 할 수 있을 만큼 산후의 회복과 건강은 중요합니다.
산후조리Q&A
적응증
Q산후조리 한약은 꼭 먹어야 하나요?
A산후조리가 필요한 이유는 출산 후 산모의 몸 상태는 질병이 걸리기 쉬운 불건강한 상태이기 때문입니다.
출산으로 인해 기혈이 부족하고 자궁내 어혈과 오로가 있는 상태이기 때문에 면역력이 저하되어 질병에 걸릴 위험도가 높아집니다. 특히 오로배출과 산후부종을 초반에 다스리지 못하면, 나아가 산후풍과 산후비만으로 발전될 가능성이 높아 산후조리는 여성의 평생 건강에 있어서 꼭 필요한 과정입니다.
Q산후조리 약을 먹으면서 모유수유를 해도 괜찮을까요?
A진한의원은 청정약재만을 사용하여 믿을 수 있습니다!
산모와 아이 모두 안전하게 먹을 수 있는 약재만을 사용하고 있습니다. 산후조리 한약은 산후의 기혈을 보충하고 순환을 도와 모유배출을 촉진시켜 산모와 아이 모두에게 좋습니다.
논문으로 증명된 한의학 치료 효과
보허탕과 생화탕의 산후 회복효과에 대한 비교 연구
박소월, 대한한방부인과학회지 2001;14(2):113-128
보허탕 투여군에는 WBC, Platelet, Fibrinogen이 유의성 있게 감소하여 염증과 회복 지혈작용을 돕고, 자궁 수축이 증가되었습니다.
한방산후조리를 받은 후 체성분 검사상 체중, 체지방량, BMI가 모두 유의성 있게 감소되었다는 연구 보고
문세희, 김정연, 대한한방부인과학회지 2003;16(4):144-160
75명의 환자를 대상으로 9개월간 한방산후조리(한약, 침, 뜸)를 받은 후 체성분 검사상 체중, 근육량, 부종, 체수분량, BMI가 유의성 있게 감소하였습니다.
한방 산후조리는 체질에 상관없이 산후 비만관리에 도움이 된다는 연구보고
김희준, 김정연, 대한한방부인과학회지 2004;17(1):167-177
한방 병원 산후조리병동에 입원한 산모 152명을 대상으로 실시한 결과 산후조리 전후 체중이 평균 3.44kg 감량되었습니다.유산후조리
습관성 유산 치료 14례 임상보고
조철주, 임은미, 대한한방부인과학회지 2005;18(2)
습관성 유산 환자 14명을 대상으로 한방치료를 시행하여 생존 출산이 가능했던 것으로 보고되었습니다.
인공 유산 후 유발된 산후풍 환자에 대한 임상적 고찰
임성민, 김형준, 임동일, 대한한방부인과학회지
인공 유산 후 유발된 무기력감, 관절통증, 수족냉증 등을 호소한 환자의 제반 증상이 한방 치료 후 호전되었습니다.제대로 된 산후조리는 출산 후
몸의 상태에 따라 방법을 달리해야 합니다.
출산 후 오로배출을 도와
자궁수축을 촉진합니다.
관절과 인대를 튼튼하게 하여
산후풍 치료를 돕습니다.
산후 부종이 빠르게
빠지도록 돕습니다.
보기·보혈치료로
면역력을 높여줍니다.
양질의 모유수유에
도움이 됩니다.
출산 후 자궁이 출산 전으로
돌아가는 회복을 돕습니다.
산후조리 100일, 산모의 회복을 위한 골든타임
오로배출부터 산후부종, 산후풍의 예방과 신체기능 회복까지 단계별로 관리합니다.
시간에 따른 증상의 정도
오로배출을
도와 자궁수축 촉진산후부종, 산후풍치료
복강내 순환개선
뼈·관절 인대회복보기·보혈치료
면역력 증강
유즙분비 증가여성호르몬 회복
산후탈모 예방
산후 다이어트를 준비단계
진한의원 3단계 100일 완성 산후조리
진한의원에서는 단계별 회복 법을 체계적으로 구분지어 처방합니다.
산후조리치료
단계별 산후조리 치료효과
노폐물제거산후부종
뼈관절·인대회복보기·보혈
면역력 강화체력회복단계
산후다이어트 준비
眞녹용보허탕2단계眞보궁탕 I3단계眞보궁탕 II오로배출산욕감염산후풍산후부종·복부팽만감시간1주 2주 3주 4주 5주 6주 7주 8주 9주 10주 11주 12주 13주 14주
오로배출
도와 자궁수축
촉진산후부종, 산후풍치료
복강내 순환개선
뼈관절 인대회복보기·보혈 치료
면역력 증강
유즙분비 증가여성호르몬 회복
산후탈모 예방
산후 다이어트 준비단계생화탕
오로배출·노폐물제거1단계
산후부종, 산후풍 예방2단계
보기·보혈치료3단계
신체기능 회복시간
진한의원 3단계 100일 완성 산후조리
진한의원에서는 단계별 회복 법을 체계적으로 구분지어 처방합니다.
眞녹용보허탕산후부종 · 산후풍치료(30일)
생화탕
오로배출 · 노폐물제거(10일)출산직후부터 복용.
오로배출과 자궁의 수축력을 도와 자궁 내 남은 어혈제거.1차 산후조리 단계
眞보허탕,
眞녹용보허탕
산후부종 · 산후풍치료(30일)산후부종 치료.
뼈·관절과 인대의 손상을 막고 산후풍 예방 및 치료.
복부내 순환개선과 복부 팽만감 감소 촉진.2차 산후조리 단계
眞보궁탕 I
보기 · 보혈치료(30일)임신과 출산으로 약해진 자궁의 기혈을 보충.
저하된 면역력을 증강시킴.
유즙분비 활성화.3차 산후조리 단계
眞보궁탕 II
신체기능 회복(30일)여성 호르몬의 정상적인 회복을 도움.
산후 탈모 예방.
떨어진 체력에 영양을 공급.
산후 다이어트 준비.
산후조리한약의 약리기전
산후조리 관리프로그램
한약
- 개인별 단계별 맞춤처방
- 출산 후 단계별 맞춤 불편증상 치료
- 저하된 면역력 증강
- 산후비만 예방
약침
- 생식기능 강화
- 생체시스템 불균형 조절
이침
- 시상하부, 뇌하수체 자극
- 난소축 호르몬 분비 유도
뜸
- 자궁 혈류 공급 증가
- 자궁 내 독소 배출
고주파
- 복부순환 개선과 복부 근육 이완
- 복부 통증, 피부탄력 관리
심부투열
- 하복부 온열요법
- 자궁을 따뜻하게 하고 체하복부 순환 활성화
무중력 체형교정
- 출산 후 틀어진 골반과 척추교정
- 혈액 순환 개선
복부물리치료
- 혈류 개선
- 말초순환 개선
진맥
- 몸의 기운의 밸런스상태를 측정하여
- 환자의 체질에 따른 병증을 살펴봅니다.
생활상담
- 경과 증상의 확인
- 생활습관 교정
녹용이 산후조리에 좋은 이유?
녹용은 기를 도와주고 혈을 잘 생성하도록 하는 효과가 뛰어나 출산 후에 많이 쓰이는 한약재입니다.
한약의 효능이 1000이고, 녹용의 효능이 1000이면두 가지가 합쳐지면 300~500의 효능을 내어 녹용은 보하는 약리효과의 촉매제 역할을 합니다.
- 혈액을 만들고 골수는 보충 함.
- 허리와 무릎이 시큰거리고 아플 때 뼈와 힘줄을 튼튼하게 함.
- 피로하고 어지러울 때, 저혈압, 빈혈, 심신이 쇠약할 때, 기혈을 보충하는 효과가 식물성 약재보다 뛰어남.
산후조리 한약 대표 약재
당귀 [當歸]
천궁과 더불어 여성에게 중요한 약재로 많이 쓰였으며, 혈을 생겨나게 하며 혈액순환을 촉진하고 월경을 고르게 하고 통증을 억제합니다.
천궁 [川芎]
성질이 따뜻하고 혈액순환을 촉진하여 월경을 고르게 하고, 어혈을 풀어주어 생리통, 산후복통에 많이 쓰입니다.
건강 [乾薑]
따뜻한 성질이 있어 차갑고 습한 기운을 없애주고, 경맥이 잘 통하도록 하여 배가 차고 손발이 차고 허리 무릎이 시큰거릴 때 쓰입니다.
계피 [桂皮]
몸을 따뜻하게 하고 기혈의 흐름을 돕습니다. 산후 냉증과 소화기 불편감을 다스리는 데 쓰입니다.
홍화 [紅花]
혈액순환을 촉진하고 어혈을 없애며 생리통, 산후복통에도 쓰며 관절과 뼈를 튼튼하게 해줍니다.
진한의원 산후다이어트
체계적인 산후조리가 뒷받침된 건강한 다이어트
산모별 체질에 맞춘 체계적인 감량 프로세스로 임신 전의 아름답고 날씬했던 몸매로!
산후비만이란?
임신 기간 동안 증가되는 체중의 무게는 임산부의 몸 상태에 따라 다르지만 임신 전보다 6~12kg 가까이 늘어나는 것이 보통입니다. 이렇게 임신과 출산을 통해 과잉 축적된 지방은 출산 후 6개월 이내에 대부분 소실되어 다시 예전 체중으로 돌아가게 되는데, 만일 이 시기에 살이 빠지지 않고 계속해서 잉여지방이 남아있을 때에는 산후비만으로 정착할 수 있습니다.
산후비만의 원인
출산 후에는 기혈이 부족하고 신진대사가 원활하지 못하며 수분을 배출하는 능력이 부족해 붓게되는 경우가 많은데, 이런 ‘산후부종’ 상태가 오래될수록 쉽게 산후비만체질이 됩니다. 더군다나 출산 이후 몸을 보한다고 해서 별다른 식단이나 식사량의 조절 없이 무조건 많이 먹거나, 운동을 전혀 하지 않을 경우에도 산후비만으로 이어질 가능성이 큽니다.
진한의원의 산후다이어트
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산후다이어트는 출산 후 시기와 산모의 몸 상태에 따라 산후조리와 체중관리가 적절하게 병행되어야 합니다. 또한 임신과 출산으로 인해 늘어난 뱃살에 집중적인 체형관리가 함께 요구됩니다.
오랜 기간 비만과 부인과 치료에 대한 임상경험을 축적해온 해운대 진한의원에서는 출산 후 달라진 여성의 몸을 누구보다 정확하게 이해하고 산모별 체질에 맞춘 체계적인 감량 프로세스를 계획합니다.
남다른 진한의원의
산후조리 시스템
고운맘 카드
이제 한의원에서도 이용가능합니다
언론에 보도된
진한의원
논문으로 증명된
한방여성의학
진한의원의 안심약재
청정한약시스템
믿을 수 있는 진한의원
청정한약 시스템
1GMP 식약청 인증한약사용과
한약이력시스템 도입
2믿을 수 있는 최고품질의
청정약재만을 사용
여성질환
시스템
진한의원은
이 세상 모든 어머니이자
딸인 여성의 건강을
위해 노력합니다.
이벤트
진한의원에서 준비한
특별한 이벤트입니다.
치료후기
진한의원에서
치료받으신 분들의
귀중한 솔직후기입니다.
온라인상담
진한의원에서는
고객의 고민을
친절하게 상담해 드립니다.
온라인예약
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